5 апреля в одном из фитнес-клубов в Клинцах начался проект «Измени себя» по системе «Результат+».
В нем участвует 18 представительниц прекрасного пола. Участие в проекте и тренировки бесплатные. Главный приз – год безлимитного фитнеса, сообщает портал Клинцы. Инфо.
Во время первой встречи участницы рассказали о себе. Основные причины, которые побудили принять участие в проекте: бесплатные тренировки, работа в команде, где все поставили цель похудеть.
В первом трехнедельном отборочном туре занятия начинаются с 10 апреля.
Первый тур включает три групповые тренировки в неделю:
– тайский бокс;
– интервал;
– степ;
– результат +;
– восточные танцы;
– стрейчинг.
Кроме того, запланированы семинары по системе «Результат+», по здоровому и спортивному питанию.
В финал выходят шесть участниц, которые затем переходят заниматься на бесплатные персональные тренировки.
Три финалиста определяются по максимальному количеству балов, набранных в первом туре, оставшуюся тройку определяет комиссия из тренерского состава.
Участницы, не прошедшие в финал, получают в подарок два занятия с персональным тренером и скидку на приобретение абонемента на персональные занятия.
;
Фото и видео: Клинцы. Инфо